🫣 Как перестать стыдиться банкротства? Советы от психологов

Банкротство — это не конец, а просто этап жизни. Многие успешные люди через это прошли, но смогли подняться.

Стыд и страх осуждения — нормальные чувства, но с ними можно работать.

🖇 Как перестать винить себя?

Примите ситуацию

Да, так вышло. Но банкротство — не приговор вашей личности. Это финансовое состояние, а не оценка вас как человека.

Поймите: вы не один

Тысячи людей сталкиваются с этим ежегодно. Бизнес, кризисы, ошибки — причины разные, но выход есть всегда.

Отделите факты от эмоций

Да, возможно, были ошибки. Но стыд — это эмоция, которая мешает двигаться дальше. Сфокусируйтесь на решении, а не на самобичевании.

Перестаньте бояться мнения других

Большинство людей слишком заняты собой, чтобы осуждать вас. А те, кто осуждает, скорее всего, просто не сталкивались с подобным.

Ищите поддержку

Поговорите с теми, кто прошел через это, или обратитесь к психологу. Иногда нужно просто выговориться.

Стройте новые планы

Банкротство — это точка отсчета. Начните с малого: пересмотрите привычки, найдите новые возможности.

⭐️ Самая главная мысль: жизнь продолжается!

А вы сталкивались с подобным? Как справлялись?

Около минуты

23 июля 2025