110 подписчиков
№6. Психолог НЕ МОЖЕТ помочь абсолютно любому человеку!
Недавно я писала о мифах в психологии. И получила в комментариях важное дополнение – спасибо автору! 💯
Цитирую суть: "Никогда особо не верила в чудодейственность психологии. Для меня это не мифы, а факты. Не хватает №6. Психолог может помочь любому?"
Согласна на все 100% с первой частью. Психология – не волшебство,, а наука и практика. Ее сила – в фактах, исследованиях и методах. А не в мифической "чудодейственности".
Почему? Не из-за некомпетентности (хотя и это бывает), а из-за самой природы психологической помощи:
1. Требуется ВОВЛЕЧЕННОСТЬ и ГОТОВНОСТЬ РАБОТАТЬ.
Психолог – не хирург и не маг. Он не "починит" вас, пока вы пассивно ждете чуда. Терапия – это СОТРУДНИЧЕСТВО. Без готовности клиента смотреть на свои паттерны, пробовать новое, брать ответственность за изменения – самые эффективные техники останутся просто словами. Как гласит старая мудрость: можно привести лошадь к воде, но нельзя заставить ее пить (даже самую научно обоснованную воду 💧).
2. МОТИВАЦИЯ – двигатель прогресса.
Без внутреннего запроса "Хочу что-то менять" (даже сквозь страх, лень или сомнения) процесс встанет. Психолог может поддержать, направить, дать инструменты, но не заменит вашу собственную волю к изменениям
3. СОПРОТИВЛЕНИЕ (Резистенция) – не враг, но барьер.
Сопротивляться изменениям – нормально и даже полезно. Но если это непреодолимая стена, которую человек сознательно не хочет или не может снизить ВОПРЕКИ усилиям и поддержке, помочь крайне сложно.
4. Не все проблемы – "по нашей части".
Тяжелые психиатрические состояния, органические нарушения – требуют в первую очередь врача-психиатра, невролога, терапевта и медикаментозного лечения. Психолог здесь – часть команды поддержки, но не основной специалист.
5. ВАЖНА "ХИМИЯ" КОНТАКТА (Терапевтический альянс).
Доверие и ощущение "своего" психолога – фундамент. Если этого не возникает (несмотря на усилия с обеих сторон), продуктивной работы не получится. И это нормально! Значит, нужно искать "своего" специалиста.
🔑 Вывод (Факты, только факты):
Психология – не панацея.
Успех терапии зависит не только от психолога, но и КРИТИЧЕСКИ – от клиента.
. Отсутствие "волшебства" – не недостаток психологии, а ее честность. Это работа, а не магия.
Помощь возможна там, где есть точка опоры внутри самого человека и его готовность к диалогу с собой.
Знание своих ограничений – признак профессионализма. И честности перед вами, клиентами.
Психолог – ваш союзник и проводник в сложном мире психики. Но идти по пути изменений придется вам. Мы даем карту и фонарь, но шаги – за вами.
Давайте договоримся честно: волшебных пилюль не существует.
Хотите изменений? Это всегда ваши действия, ваше решение идти вперед — даже маленькими шагами.
Не знаете, как? Обращайтесь к тем, кто может поддержать и направить (психологу, коучу, мудрому наставнику).
Помните: именно маленькие, но регулярные шаги приводят к большим переменам.
Гоняясь за иллюзией «одной таблетки для счастья», можно потратить годы… и так и не начать жить по-новому. Не теряйте время — начинайте с малого, но сегодня.
📌 Вопрос к вам. Вы верите в то, что волшебная пилюля существует?
#психология #психолог #мифыопсихологии #факты #психотерапия #работанадсобой #ментальноездоровье #психологияпростымязыком #честность
2 минуты
23 июля 2025