12 подписчиков
Сегодня я познакомилась с книгой «Дочь Земли». На мой взгляд, это увлекательное произведение, приправленное разнообразными практиками и медитациями.
На протяжении всей книги главная героиня оказывается в различных ситуациях, и невольно начинаешь задумываться, как бы ты поступила на её месте. И, кажется, в каждой третьей ситуации я видела себя.
Автор, Регина Жиляева, делает акцент на женских практиках. В дополнение к этой книге я бы порекомендовала сборник автора «Я счастлива! Обережная сила женщины».
Среди всех практик мне больше всего понравилась «100 расчёсываний». Для меня это способ проявить заботу о своей внутренней девочке. Когда я выполняю эту практику, мне кажется, что это мама или бабушка расчёсывают мне волосы, заботятся обо мне. Это возвращает меня в детство.
Около минуты
17 июля 2025