41 подписчик
💬 Почему мы боимся просить о помощи?
Часто мы думаем, что справимся сами. Но иногда сила — в умении признать слабость и обратиться за поддержкой.
В этом душевном и честном выпуске мы говорим с Анной Тарышевой, психологом и преподавателем, о трудных чувствах, болезненных переменах, о взрослении, и о том, как услышать себя среди шума мира.
📌 Как просить и принимать помощь
📌 Как не сломаться, когда тяжело
📌 Почему важно окружение
📌 Что говорит внутренний голос — и почему мы его игнорируем
🕊 Обязательно к просмотру. Будет честно, тепло и по-настоящему. Смотрите видео по ссылке dzen.ru/...b76
Около минуты
15 июля