20 подписчиков
Я - Алёна, зелёный психолог, учитель рисования и арт-терапевт, ваш проводник в мир красок и душевного равновесия 💚
Почему зелёный психолог? Потому что я не так давно в этой профессии. Много лет я работала учителем рисования, но с прошлого года открыла для себя волшебство арт-терапии и прошла курс переподготовки, пожалуй, у главного специалиста в этой области в нашей стране. А еще я за бережный и экологичный подход к себе и окружающему миру 😉
🎨 Арт-терапия - это метод психологической помощи, где рисунок становится мостом между вашим внутренним миром и внешним. Умеете ли вы рисовать или нет - не имеет значения, главное, что через творческий процесс вы сможете лучше понять себя, справиться со стрессом и найти выход из сложных ситуаций.
С чем я могу помочь? ✨
• Избавиться от тревожности и стресса
• Проработать травмы и страхи
• Преодолеть кризисные периоды
• Научиться лучше понимать свои эмоции
• Развить креативность и самовыражение
Кому это подойдёт? 🙋🏼♀️
• Тем, кто устал держать всё в себе
• Тем, кто не может выразить свои чувства словами
• Тем, кто хочет разобраться в себе, но боится психологов
• Тем, кто просто любит творить и хочет совместить приятное с полезным
Консультации возможны:
• очно в кабинете центре Санкт-Петербурга
• в онлайн-формате по видео-связи
Не важно, любите ли вы творить или совсем не умеете рисовать Не бойтесь быть неидеальными — это как раз то, с чем мы будем работать!
Если вы хотите превратить ваши тревоги в произведения искусства - напишите мне! 💬
1 минута
13 июля 2025