Всегда задавалась этим вопросом и искала ответы, просто извечный вопрос. И лучше всего узнать это погрузившись вглубь себя, оставшись наедине с собой. · Почему важно понять себя? Как использовать инструменты самопознания для создания гармоничной жизни. Многие живут, следуя ожиданиям других людей: родителей, общества, партнёров или коллег. Но рано или поздно такой путь приводит к внутреннему конфликту, выгоранию или чувству потерянности. Самопознание позволяет отличить свои истинные желания от навязанных, найти баланс между внешними требованиями и внутренними потребностями. Стала за собой замечать...