13 подписчиков
Квадрокорм: весело и вкусно
Не покупай на маркетплейсах, так называемый, корм для квадроберов. Это сплошная химия и вред для здоровья! Лучше готовь своими силами, это полезнее, вкуснее и дешевле. Вот несколько несложных рецептов квадрокухни:
Шаурма «Тропический забег»
Ингредиенты:
> Зелёный лаваш — 1 шт.
> Куриная грудка (или растительные аналоги, если ты травоядный) — 150 гр
> Консервированный ананас — 100 гр
> Резаные листья салата — горсть
> Соус: ложка сметана + ложка майонеза, чеснок и соль
Приготовление:
Разверни лаваш и выложи мясо, ананас и овощи. Полей соусом. Заверни и обжарь с двух сторон до румяной корки. Ешь такую шаурму на природе с тёплым сладким чаем под пение птиц и лай товарища квадробера.
—
Жареные яйца с бананом
Ингредиенты:
> Яйца куриные — 2 шт.
> Банан — 1 шт. (чем спелее, тем сюрреалистичнее вкус)
> Масло кокосовое — 1 ст.л.
> Щепотка соли (потому что не всё же сладким быть)
Приготовление:
На сковородку кидаем масло. Вбиваем яйца. Режем банан вдоль и кладём рядом. Обжариваем всё до лёгкой карамелизации. Наслаждаемся вкусом, одновременно думая: «Что это было, и почему я хочу добавки?»
—
Торт «Баунти с грибами»
Ингредиенты:
> Основа: печенье, масло, какао (смешиваем до крошки и трамбуем в форму)
> Кокосовая начинка: стружка, сгущёнка и вера в успех
> Грибы (но не такие про которые ты думаешь, а жареные шампиньоны) — 100 г
> Шоколад — для маскировки сюрприза.
Приготовление:
1. Делаем основу и кидаем в холодильник, чтобы остыла. Кокосовую массу кладём поверх. А теперь самое важное: грибы. Режем мелко, обжариваем и… смешиваем с шоколадом. Покрываем торт смесью шоколада и грибов и снова в холодильник.
Подаём с фразой: «Попробуй, скажи, что чувствуешь». Если человек всё ещё с тобой дружит — он квадробер.
1 минута
11 июля 2025