Упорядочивание мыслей...
Это на самом деле ооочень важная тема, которые многие почему то отводят на второй план, как убрать вещи с сушилки.
Хаос дома, хаос на рабочем месте, значит хаос в голове. Как бы банально или бананально это не звучало, но на самом деле всё так, как нас и учили в школе, порядок, порядок и еще раз порядок.
Начать всегда можно с малого, помыть полы, разобрать вещи или заправить постель. В одном из постов я уже приводил в пример слова Адмирала Уильяма Макревейна которые звучат так: "Хочешь изменить мир, для начала заправь кровать".
К сожалению или к счастью все так и есть, видите ли, дело не в том что когда-то будет легче, дело в том что легче не будет, просто вы будете другими, вот и вся математика.
Самое сложное это начать, начать действовать, начать двигаться, делайте потихоньку но систематически, мне вспоминаются слова не без известного Майка Тайсона, он говорил: "Не важно как сильно ты бьёшь или как часто тренируешься, если у тебя нет дисциплины, ты ничто".
Старт всегда начинается с мыслей, сядьте и чётко определите свои цели, выписав все на бумаге вам будет уже легче, это порядка 10-15% выполненной работы, далее наводим порядок в комнате, все эротические журналы, окурки, весь мусор в пекло! Всё долой, отличительная черта дисциплинированных людей - это минимализм. Всё должно быть на своём месте, вокруг вас должен быть порядок, это не просто слова, наведение порядка запускает особые нейронные процессы в нашей голове, это приводит к тому, что в коре вашего мозга начинается борьба с самим собой, с вашей ленью, да будет тяжело, да вы этого будете не хотеть, вас будет ломать как нарика на отходняках, но именно в этот момент начинается ваше перестроение как личности, как человека, как индивидуума.
После того, как вокруг вас порядок, сядьте на пару минут, закройте глаза, сконцентрируйтесь на дыхании, вы должны услышать всё что вас тревожит и пропустить это через себя, не сопротивляться, не отнекиваться, это часть вашей жизни, это часть вашего собственного Я, не надо на этом зацикливаться, плохое никогда не уходит запомните это, просто вы становитесь сильнее, но так или иначе это нельзя просто закинуть в закрома вашего разума, это будет съедать вас, примите это, пропустите это, пусть это течёт, это не достойно ваших нервов, всё плохое не достойно того что бы разлагать вас.
Отлично, на этом этапе вы уже проделали 50% работы над собой, вы начинаете закаляться, вы уже немного окрепли и теперь вас сложнее разобрать на части.
Но дальше начинается самое интересное, вы когда-нибудь бросали курить? Первую неделю ты чувствуешь лёгкость, твоё тело храм, ты гордишься собой, ты единён с природой... но потом начинается огромная задница, ты спрашиваешь себя, нужно ли оно тебе? Зачем всё это? Ведь курить так круто, так расслабляет, ты очень сильно начинаешь сомневаться в себе и уже близок к тому что бы снова закурить... вот так и здесь, дисциплина - это систематичное поддержание самого себя в рамках, когда сердце и мозг во весь голос кричат, что это сложно, что надо все бросить и отказаться от этой глупой идеи, но фишка в том, что именно сейчас вы меняетесь, именно в этот момент, если вы бросите, легче не станет, поверьте мне, если вы откажетесь, вы не просто вернетесь на первоначальный уровень, вы упадёте намного ниже, ведь вы докажете самому себе, что вы слабак, поэтому начав, доведите дело до конца и через 5 лет вы посмеётесь над тем, как оказывается просто это было. Помните, сомневаться надо при выборе цели, когда цель выбрана, надо просто действовать!
2 минуты
6 июля 2025