4 подписчика
❓Можно ли изменить мужчину?
Тот самый вопрос, от которого у терапевтов дергается глаз:
«А если я пройду терапию — он изменится?»
«А если буду любить сильнее/спасать/подстраиваться — тогда?»
❌Давайте начистоту:
Мужчина — не навык, который можно прокачать
Попытки «лепить» из него идеал — это:
Созависимость в блестящей упаковке «я просто помогаю»,
Бегство от себя (удобнее «чинить» его, чем свои границы),
Сценарий спасателя («Без меня он пропадет!»
Почему это не работает:
Мозг меняется ТОЛЬКО при двух условиях:
1. Собственная боль («Мне некомфортно!»),
2. Жажда изменений («Я хочу иначе!»).
А ваша боль- не его боль, ваше хочу- не его хочу
Если вы терпите и ожидаете его изменений- готовьтесь, это на ВСЮ ЖИЗНЬ
Он изменится ТОЛЬКО если:
➖Он сам признал проблему («Я разрушаю отношения»),
➖Он просит помощи
(«Дай контакты твоего терапевта»)
Изменения — как строительство дома.
Вы можете годами таскать кирпичи за другого,
но фундамент заложит только он.
Или не заложит.
Важно! В нем много классного, раз ВЫ с НИМ
Вспомните, какие качества в нем вы полюбили? Делитесь в комментариях⬇️
Около минуты
5 июля