Найти в Дзене
1 подписчик
Nice&Easy
11 октября 2024
30 типичных установок и 20 ежедневных привычек больного человека с метаболическим синдромом и лишним весом: прочитай и сделай наоборот
Всем привет! А давайте сегодня пойдем «от противного»? Я не устаю повторять, что главные катастрофы современности (диабет, инсулинорезистентность, сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, аутоиммунные коллапсы) – это следствие не каких-то там таинственных сбоев в организме, а на 10 % следствие генетики и на 90 % - ПОВЕДЕНИЯ. Так что рубрика «Вредные советы» весьма и весьма актуальна. Я все забываю, что ее надо вводить в регулярную практику – как «Стенгазету» и рецепты. Кстати, новая книга вот-вот уйдет в печать. Это будет нечто особенное! Итак, друзья мои, правда в следующем (перефразирую Л....