420 подписчиков
1. Креатин
Что это?
Натуральное вещество, которое помогает мышцам восстанавливаться и становиться сильнее.
Зачем?
Увеличивает силовые показатели, взрывную силу, улучшает восстановление.
Работает ли?
ДА. Самая изученная добавка на рынке.
Как принимать?
5 г в день, без фаз загрузки. С едой или после тренировки.
Кому подходит?
Всем, кто тренируется на силу и массу.
Вердикт DBFIT:
Берём. Дёшево, эффективно, безопасно.
Около минуты
4 июля 2025