1076 подписчиков
Полное пение йогов и на ВДОХЕ, и на ВЫДОХЕ хорошо и быстро, а ГЛАВНОЕ во всех случаях и НАДЁЖНО очищает за счёт механического воздействия мелкие кровеносные сосуды ГЛАЗ, что становится особенно заметным при увеличении продолжительности и ГРОМКОСТИ ПЕНИЯ мантры или повторяющейся молитвы!!
Вот пример - Полёт орла с полным ДЫХАНИЕ ЙОГОВ по 8 ударов сердца и на вдохе, и на выдохе:
Около минуты
3 июля