Ты знаешь, чем больше я работаю с людьми, тем больше вижу одну важную вещь: мы так много прорабатываем свои обиды на родителей, ищем причины, вытаскиваем на свет старые детские раны, а родителям, по большому счёту, всё равно, как мы живём сейчас. Они просто продолжают жить своей жизнью, часто даже не понимая, какие отпечатки оставили на нас.
Ведь и у них когда-то были свои боли, свои обиды, которые они не показывали, а просто несли дальше — из поколения в поколение. Оказывается, никто никому ничего не должен. Мы не хуже и не лучше своих родителей, просто в какой-то момент каждый из нас взрослеет, учится по-новому смотреть на свою жизнь, перестаёт ждать одобрения и наконец-то разрешает себе быть собой — без оглядки на то, кто и что нам не додал.
Когда это осознаёшь, становится легче дышать. Ты не ждёшь, что кто-то придёт и исправит твоё прошлое — просто сам выбираешь, как жить дальше.
А ты узнаёшь себя в этом? Был ли у тебя опыт, когда стало легче, как только ты отпустила ожидания от родителей?
Около минуты
2 июля 2025