Понедельник....
И настроение у большей части населения, работающего в режиме пятидневной рабочей недели, неумолимо стремится к нулю...
Почему это происходит и возможно ли избежать негатива от начала рабочей недели? Я начала разбираться в этом вопросе, и мне на ум пришла идея:
а не совместить ли теорию с практикой?
Предлагаю Вам присоединиться к этому увлекательному испытанию🤗
Суть проста: я раскрываю проблему, и мы в течение недели стараемся ее устранить👌 И продолжаем в том же духе, пока не закончатся проблемы🤪
Вперед! Навстречу позитивным понедельникам!!!
Итак! Почему же мы не любим понедельники?
А все очень просто и первая причина в следующем:
1️⃣ Мы банально НЕ УСПЕВАЕМ полноценно ОТДОХНУТЬ за 2 выходных дня...
Да ладно!?
А вот и да! Все дело в том, что у большинства людей на эти дни отдыха запланировано огромное количество задач, которые не выполняются в рабочие дни в силу ряда причин (от банальной усталости и нет времени...).
Именно поэтому, выполнив всю кучу бытовых задач, по итогу выходных мы чувствуем усталость еще большую, чем за целую рабочую неделю... Вот такое дежавю... И как результат: утренний звонок будильника в понедельник вызывает неприязнь ⏱️❌
РЕШЕНИЕ✅
Снизить "накал страстей" поможет одна простая хитрость: постарайтесь не "копить" рутинные дела на выходные, а РАВНОМЕРНО РАСПРЕДЕЛЯЙТЕ их выполнение В ТЕЧЕНИЕ всей НЕДЕЛИ - так у Вас высвободится время на яркие, интересные выходные🌞 И понедельник уже не будет таким зловещим🤪
ПРОБУЕМ?!
1 минута
30 июня