12 подписчиков
Когда кажется, что мир трещит по швам. Нужен ли психолог?
Согласитесь, тема влияния всего, что происходит в Мире на нашу нежную человеческую психику актуальна как никогда. Особенно в нашу эру, когда количество нефильтрованной информации под видом новостей и "экспертных" мнений превышает способности мозга адекватно усваивать и анализировать весь этот нечистый поток.
Новости как из постапокалиптической антиутопии: пандемия, военные действия, экономическая лихорадка, землетрясения (не только на земле, но и в душах). Люди теряют опору, привычные ориентиры рассыпаются, как карточный домик. Страх, тревога, злость, апатия... самое ужасное то, что всё это уже не "симптомы", а почти нормальный фон. Дожили, называется...
В такие моменты особенно важна психологическая поддержка, особенно глубокая. Не просто "всё будет хорошо" (спойлер: нет), а честный разговор о боли, тревоге, потерях и смысле жизни в этом странном, качающемся мире.
Чем может помочь психолог?
- Создать внутреннюю опору.
Когда снаружи всё нестабильно, нужно строить крепость внутри. Опора не в ленте новостей, а в собственной душе.
-Понять, что с вами происходит.
Не просто "мне плохо". Дело в том ,что в такой атмосфере общего коллективного невроза и нестабильности активируются различные наши комплексы и архетипы, влияние которых далеко не всегда действует в угоду нашего ментального здоровья, покоя и гармонии. И распознавание этого даёт дополнительную ясность и понимание- куда двигаться дальше.
-Прожить чувства без самоуничтожения.
Тревога, гнев, кажущееся бессилие и тд... а ведь с ними можно быть. Без отключки, запоя или крика на близких.
-Найти свой смысл... даже в хаосе.
Это звучит высокопарно, но без смысла человек превращается в сухую ветку. А с ним- даже в аду можно остаться человеком. Вообще, психология это одна из форм сопротивления бессмыслице.
Терапия, анализ, консультации (можно назвать как угодно, хоть исповедь)- это не про “порешать проблемы”, а про то, чтобы остаться живым, тёплым и настоящим даже когда кажется, что всё рушится. И здесь важен контакт не как с пациентом, а как с человеком, который ищет свет среди руин.
Пока в мире хаос, мы можем собирать свой внутренний порядок.
По кусочкам. Вместе.
Очно в Москве и онлайн. Запись как обычно ЗДЕСЬ:
#психолог #психоаналитик #психологмосква #психологонлайн #психология #юнг #психологическаяпомощь #хорошийпсихолог #психологкрым
#травма #маккарты
2 минуты
26 июня 2025