28 подписчиков
Горох 🫛
Созрел…
☺️😘🥰
Про горошек в стручках
Горошек в стручках - это не только вкусно, но и супер полезно. Добавляй его в еду в любое время года! Вот несколько прикольных фактов:
Чем полезен
Горошек содержит кучу витаминов (A, C, K) и минералов (железо, магний) + клетчатку. Всё это помогает лучше переваривать еду и чувствовать себя круче.
История
Горошек начали выращивать на Ближнем Востоке еще в древности. Сейчас он есть в кухнях по всему миру.
Для здоровья
Если есть горошек регулярно, можно снизить уровень холестерина, улучшить работу сердца и снизить риск диабета.
В кулинарии
Горошек можно добавлять куда угодно: в салаты, супы, гарниры, пасту. Он отлично идет с мясом, рыбой и овощами.
Сезонный деликатес
Летний горошек, собранный в сезон, особенно сладкий и вкусный. Хотя его можно купить круглый год, свежий летний - это просто объеденье.
Так что не забудь добавить горошек в свой рацион и наслаждайся его вкусом и пользой!
#горох #настроение #2025
Около минуты
20 июня 2025