Женская психика может терпеть долго.

Но «держаться» — это не навык. Это режим выживания.

И он имеет последствия:

▪ Бессонница

▪ Потеря чувствительности

▪ Отключение от тела

▪ Паника без причины

Когда вы «держитесь», психика отключает ресурсы.

А когда начинаете проживать, а не подавлять — возвращается:

— сон

— ощущение тела

— контакт с собой

📍 Работа со мной — это не про разговоры.

Это пошаговое возвращение к себе.

________________________________________

8 978 760 26 21 💬 пиши

• #мотивациядня

• #новыйпост

• #психологиястресса

• #вирусныйконтент

• #историядня

• #советдня

Около минуты

20 июня 2025