160 подписчиков
Твоя главная сила — не в контроле, а в выборе.
Мир непредсказуем. Люди, события, обстоятельства — мы не можем контролировать всё вокруг. Это факт. И пытаться это делать — это путь к тревоге и истощению.
Но вот в чем твоя безграничная сила:
Ты ВСЕГДА можешь выбрать, как реагировать.
🔹 На грубость — ответить достоинством.
🔹 На проблему — найти решение (или временно принять).
🔹 На стресс — взять паузу и глубоко вдохнуть.
🔹 На неудачу — извлечь урок, а не вину.
Это не слабость, а мудрость. Это не пассивность, а осознанная позиция силы.
Перестань бороться с ветряными мельницами.
Сфокусируй энергию на том, что подвластно тебе — на своей реакции, своем настроении, своих следующих шагах.
Это и есть твой щит и твой меч. ✨
Ваша подписка 🔔 и лайки 👍 вдохновляют и мотивируют 🥰
Присоединяйтесь на мой Телеграмм канал
Делитесь каналом с друзьями, или просто с теми, кому это может быть интересно.
#psy_nelly #психология #психолог #психоанализ
#осознанность #психология #силавнутри #выбор #спокойствие #личныйрост #саморазвитие #psy_nelly
Около минуты
6 декабря