43 подписчика
#Спроси_Деменьтева
💔 Банкротство — не конец: Как сохранить психику в финансовой буре
🌪️ Что чувствуют те, кто проходит через банкротство?
— Стыд: «Что подумают родные? Я неудачник»;
— Страх: «Как жить дальше? Чем кормить детей?»;
— Гнев: «Почему это случилось со мной?»;
— Бессилие: «Даже не хочу пытаться что-то менять».
Важно! Эти эмоции нормальны. Проблема начинается, когда они парализуют.
🚑 4 шага, чтобы остановить внутренний шторм
1️⃣ Примите ситуацию.
Да, вы в долгах. Но это не делает вас плохим человеком. Банкротство — законный инструмент, а не клеймо.
2️⃣ Отделите «я» от долгов.
Вы ≠ ваши финансовые проблемы. Это временный этап, как грипп, который нужно пролечить.
3️⃣ Найдите поддержку.
Говорите с близкими или обратитесь к психологу. Молчание лишь усиливает тревогу.
4️⃣ Создайте план «малых побед».
— Сегодня — заполните заявление;
— Завтра — соберите справки.
Каждый шаг возвращает контроль над жизнью.
🌟 Помните: банкротство лечит финансы, но душевное здоровье — в ваших руках.
Не дайте долгам отнять у вас веру в себя.
💬 Хотите больше историй борьбы и победы?
#списание_долгов_законно
Около минуты
30 июня 2025