🍏 ОТКРЫТИЕ НОВОЙ ГРУППЫ "Сыроеды России" (RawRu)!
Друзья, мы рады сообщить о старте самого масштабного сообщества сыроедов в России! "Сыроеды России" (RawRu) — это место, где встречаются единомышленники, обмениваются опытом, рецептами и вдохновляют друг друга на путь к здоровью через живое питание.
🔹 Почему стоит присоединиться?
✅ Рецепты — от простых смузи до изысканных сыроедческих блюд
✅ Поддержка — ответы на все вопросы от опытных сыроедов
✅ Встречи — живые пикники, фестивали и мастер-классы
✅ География — тысячи участников по всей России, от Калининграда до Владивостока
📢 Что вас ждет в группе?
🌿 Философия живого питания — разбираем основы, мифы и реальность
🍉 Практические советы — как плавно перейти на сыроедение без стресса
💬 Чат поддержки — общение с теми, кто уже прошел этот путь
🗺 Карта сыроедов — находите единомышленников в своем городе
Пример меню на день:
☀️ Завтрак — зеленый смузи с бананом и шпинатом
🥗 Обед — сыроедческий "Оливье" с авокадо
🍝 Ужин — паста из кабачка с томатным соусом
🥜 Перекусы — орехи, финики, фрукты
🔥 Мифы, которые мы развеиваем:
❌ _"Сыроедение — это дорого"_ → На самом деле, сезонные овощи и фрукты дешевле мяса и полуфабрикатов.
❌ _"Будете голодать"_ → Калорийные орехи, авокадо и сухофрукты отлично насыщают.
❌ _"Не хватает белка"_ → Зелень, семена и проростки — отличные источники растительного белка.
📲 Как вступить?
👉 Подписывайтесь на новости — будем делиться рецептами и анонсами встреч
💚 Сыроедение — это не диета, а образ жизни!
Присоединяйтесь к нам и откройте для себя мир настоящего здоровья, энергии и вкуса!
#СыроедыРоссии #ЖивоеПитание #ЗдоровыйОбразЖизни #Сыроедение #ЭкоЛайф #RawRu
1 минута
17 июня