2340 подписчиков
Вы даже не представляете, в каком проекте я участвую! 🇷🇺
Федеральный. Масштабный. А главное бесплатный.
Я иду туда вместе с вами.
Не как эксперт с трибуны, а как женщина, которая тоже бывает недовольна своим телом, усталостью, зеркалом и своими «ну вот с понедельника точно начну»
👉 Это проект “Стройные люди” — федеральная программа для женщин, которые:
— устали каждый май «сбрасывать к лету»
— не понимают, что делать с весом, гормонами, циклами
— хотят наконец увидеть в зеркале не уставшее лицо, а себя — живую, подтянутую, сильную
— и не хотят делать это в одиночку или через насилие
ПРИСОЕДИНИТЬСЯ 👉 www.stroynieludi.com/...nko
А я в этом проекте ваш гид по циклу и женскому метаболизму
Буду рассказывать вам:
🩸 Почему перед месячными не худеется, а набирается
🍫 Что с этим делать, кроме как «жрать и рыдать»
💪 В какие фазы лучше идти в спортзал, а когда просто лечь с сериалом
🧠 Как настроиться на результат без давления, но с дисциплиной
Это не мотивация в стиле «поверь в себя».
Это честный разбор, почему у вас не получается и как можно по-другому.
💥 Бесплатное участие
📲 Удобный онлайн-формат
👯♀️ Поддержка от меня и других экспертов
🌿 Без марафонов на износ и стыда за булку
⏳ Регистрация уже открыта!
👉 ПРИСОЕДИНЯЮСЬ hwww.stroynieludi.com/...nko
Сделайте это не ради похудения, а ради себя настоящей.
Своего тела. Энергии. Лета, в котором не хочется прятаться под широкой майкой.
Пишите «иду» — если уже с нами.
Я очень хочу видеть вас рядом
🧡 И пусть о вас узнает вся страна!
1 минута
10 июня