31 подписчик
День 14( 08.06 воскр)
Вес 75.4 ( н в 78.8, - 3.4 кг )
Кл- 1300
Спорт - 35мин, 12 км, 140кл
Завтрак - латте, сырник со сгущенкой низкокалорийной
Обед- блинчики с джемом зеро
Ужин - суп куриный с лапшой
Перекус -чай и конфета
Около минуты
9 июня 2025