Я бегаю с 24.04, а позвала меня соседка , а «давай бегать», с тех пор каждая пробежка для меня радость и победа мой максимум 11км и я уже мечтаю пробежать полумарафон и планирую -это сделать!!! 💪🏻💪🏻💪🏻 Для меня бег -разминка для всего тела( ощущение, что все проходят застои), адреналин, счастье и победы!!! Правда, вот только вес не меняется… До апреля у меня поднималось давление, мучали головные боли, было плохое настроение.