Когда ты в хроническом стрессе, первое, что уходит — либидо. И речь не только про секс. Либидо — это про желание. Про тягу к жизни. Про внутреннюю мотивацию. Когда ты «выживаешь», ты не создаёшь. Нет энергии — нет импульса — нет результата. ⠀ Стресс, если с ним не работать: садит гормоны, гасит желания, снижает способность к принятию решений, отрубает креатив. Отсюда — минус в доходе, минус в теле, минус в жизни. Либидо — это фундамент продуктивности и энергии. Работай со стрессом, не убегай от него. Превращай его в действие. В движение. В выбор. Я показываю, как это делать на практике...