Найти в Дзене

Чувствую себя потерянно и пусто…


Нет понимания, что и как делать с собой, с жизнью, ни целей, ни мечт, как себе помочь?

👇🏼
Иногда такое состояние жизненно необходимо каждому из нас.
Оно даёт возможность на время выйти из гонки, за планами, целями и мечтами, оглянуться вокруг, перевести дух и, возможно, задать себе вопросы:

🔸туда ли иду,
🔸с теми ли людьми,
🔸с той ли скоростью?

Иногда просто давая место такому состоянию, не пытаясь сбежать от него, честно проживая чувство его в каждый момент времени, новые цели, мечты и смыслы возникают сами собой.

🔔
Однако, важно помнить, что если такое состояние затягивается, и ваши близкие или родственники выражают обеспокоенность им, вы чувствуете скорее апатию - возможно, стоит обратиться к специалисту🫂
Около минуты