Найти в Дзене
10 подписчиков

Как перестать переедать вечером? 🍽️

Перед ужином выпейте стакан воды и спросите: "Я действительно голоден или просто устал/стрессую?"
Ставь ❤️, если узнал что-то новое, и подписывайся — будет ещё интереснее! 🚀
Как перестать переедать вечером? 🍽️ Перед ужином выпейте стакан воды и спросите: "Я действительно голоден или просто устал/стрессую?
Около минуты