Найти в Дзене
Куклы и кухня Марины Еремеевой
12 мая 2023
Ешь сколько хочешь! Я просто смешала капусту и овсянку: пирог с капустой без муки (всего 120 ккал на 100 гр, а вкусно очень)
Здравствуйте, дорогие читатели. Наступил сезон молодой капусты, и я предлагаю приготовить пирог-запеканку без муки. Готовится он очень просто и в нём совсем немного калорий, поэтому он подойдёт для лёгкого ужина. В видео я показываю как легко и просто можно испечь такой пирог. Продуктов для пирога нужно совсем немного, и я уверена, все они уже есть у вас дома. Список всех ингредиентов и КБЖУ вы найдёте в первом комментарии под статьёй. ✅ Сразу ставим духовку на разогрев до 180 градусов. ✅ Берём большую миску, разбиваем в неё 2 яйца, добавляем 150 мл молока, 0,5 ч.л. соли (можно больше, но мне...