Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
11 подписчиков

πŸ•Š "Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ β€” Π΄Π²Π° ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹. Π‘Π΅Π· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²Π·Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚."


Π’Ρ‹ с любовью Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ сСбя ΠΈ видишь физичСскоС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ. Когда мСняСтся Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΎ сигналит эмоциями застоя, мыслями ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

πŸ’₯ Π Π°Π·ΡƒΠΌ Π±Π΅Π· осознанности β€” это Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π· Ρ†Π΅Π»ΠΈ.
πŸ”₯ WLB это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°:
ΠœΡ‹ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ физичСски.
НастраиваСм ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ эмоций.
РисуСм Π² Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ достигаСмых Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ².

πŸ“ ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ субботу ΠΈ Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅ β€” авторскиС ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ сСртифицированных КоллСгиСй психологов ΠΈ Ρ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠ΅Π²Ρ‚ΠΎΠ² АмСрики. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… спСциалистов - ВсСволода Π–Π΄Π°Π½ΠΎΠ²Π° ΠΈ Π—Π°Ρ…Π°Ρ€Π° Π₯Π°Ρ€Ρ‡Π΅Π½ΠΊΠΎ.
Освободись ΠΎΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… эмоций, ΠΏΠΎΠ³Ρ€ΡƒΠΆΠ°ΠΉ ΡƒΠΌ Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρƒ β€” ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΏΠ»Ρ‹Π²Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅.

πŸ‘‰ Π—Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡΡŒ. Π‘Ρ‚Π°Π½ΡŒ Ρ†Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. WLB. Π“ΠΎΡ€ΠΈ. МСняй. Π›ΡŽΠ±ΠΈ.
πŸ•Š "Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ‚Π°Ρ†ΠΈΠΈ β€” Π΄Π²Π° ΠΊΡ€Ρ‹Π»Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹. Π‘Π΅Π· ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π²Π·Π»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚." Π’Ρ‹ с любовью Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΡˆΡŒ сСбя ΠΈ видишь физичСскоС ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.
00:05
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹