10 подписчиков
Можно ли научиться испытывать только «положительные» эмоции, а «плохие» — нет?
С такой идеей рано или поздно приходят ко мне в терапию. Это очень похоже на выбор каких-то заводских настроек у живого человека. И это ещё одно разочарование, с которым сталкивается взрослый, когда понимает, что так невозможно.
И, вот вам один из результатов терапии — разочарование, с которым мы сталкиваемся повсеместно, становится возможным выдерживать и проживать конструктивно.
За помощью приходят, когда плохо. Когда испытывают много эмоций, с которыми сложно справляться. Или когда не испытывают ничего. Что из этого страшнее для вас?
У людей с нарциссическим опытом чаще всего заблокированы эмоции. Мы достигаем своих целей, но практически ничего не испытываем поэтому поводу. И сразу идём дальше. Любая «слабость» мешает нам впахивать. Нам всегда мало. Это похоже на бесконечную гонку от которой уже устали. А что дальше?
И тогда мы находим ту самую боль, которую становится возможным увидеть в терапии. Это возможность приводят к возможности получать удовольствие. Это про чуствительность, которую становится возможно выдерживать. Это про ощущение удовольствия и счастье, которое можно испытывать, отгоревав свою историю жизни.
Мы часто говорим о детской позиции. И одна из привилегий детства – не принимать решения.
Я искренне восхищаюсь людьми, которые принимает решение пойти в терапию, каждым своим клиентом, ведь я знаю, что это дается непросто — признать, что ты не всемогущий!
И приходят, чтобы встретиться со своими ограничениями, выдержать их, и начать получать удовольствие от жизни.
#психологонлайн #психологбеларусьонлайн # психологспб #психологминск #найтипсихологаонлайн #кризисныйпсихолог #кризис #психологдлямужчин #психологдляженщинонлайн
1 минута
1 июня 2025