21 подписчик
Бьюти-миф: «Чем больше SPF, тем дольше можно находиться на солнце»
SPF не увеличивает время безопасного пребывания на солнце – он защищает, но его нужно обновлять. Даже SPF 50 не будет работать весь день, если ты не наносишь его повторно.
📢 Чего НЕ делать:
★ Наносить SPF только утром и думать, что защита на весь день.
★ Использовать слишком маленькое количество средства.
★ Думать, что SPF в тональном креме или пудре достаточно (он слишком мал для эффективной защиты).
📢 Альтернатива:
☆ Наноси достаточное количество (1/2 чайной ложки на лицо и 1-1,5 ч.л. на шею).
☆ Обновляй SPF каждые 2-3 часа, особенно на солнце.
☆ Используй шляпы, очки и одежду с UPF, если долго находишься на солнце.
SPF – это не «щит на целый день», а защита, которую нужно обновлять!
Около минуты
1 июня 2025