4 подписчика
Высыпания на лице — кожа, гормоны или сигнал изнутри?
Лицо как зеркало внутренних процессов: что правда, а что миф? И почему иногда крем не помогает.
Сначала — подбородок. Потом — лоб. Потом ощущение, что кожа живёт отдельно от тебя.
А анализы — «в норме». Кремы не работают. Что происходит?
Есть старая схема, которая до сих пор гуляет по интернету — карта лица. Лоб «связан» с кишечником, подбородок — с гормонами, щеки — с лёгкими.
Эти идеи пришли из аюрведы и китайской медицины, где лицо считалось отражением состояния органов.
Звучит как эзотерика? Но в этом что-то есть.Что подтверждает современная медицина?
Наука не признаёт «жёсткой карты», но ключевые взаимосвязи признаёт.
Кожа действительно может быть индикатором внутренних процессов.
🔸 Нижняя часть лица — часто реагирует на гормональные колебания (особенно при ПМС, ИР, в перименопаузе).
🔸 Лоб — может быть чувствителен к сахару, дисбалансу микробиоты, перегрузке печени.
🔸 Сухость, тусклый цвет, воспаления — частые спутники хронического стресса, дефицита белка, железа, омега-3 и слабой детоксикации
📌 Кожа — не просто оболочка. Это орган, включённый в ось «печень – кишечник – гормоны – иммунитет».
Когда система не справляется — кожа может подать первый сигнал о слабой детоксикации.Я часто вижу, как именно кожа «заранее предупреждает» о дисбалансе в своей практике и помогаю "читать" сигналы кожи
И если на неё просто намазать крем — можно не услышать, что на самом деле просит тело.
ChatGPT сказал:
Ты прислала изображение, иллюстрирующее так называемую "карту лица" (face mapping), где различные зоны кожи лица ассоциированы с внутренними органами — например, лоб с тонким кишечником, нос с поджелудочной железой, щеки с лёгкими, подбородок с сердцем и т.д.
Вот моё профессиональное мнение по теме:
🔍 Что это такое?
Эта концепция берёт начало в традиционной китайской медицине и аюрведе. Она предполагает, что кожа отражает состояние внутренних органов, и по локализации акне или других изменений на лице можно судить о дисбалансах внутри тела.
⚖️ Отношение доказательной медицины
Научных доказательств такой карты нет. В современной медицине кожа действительно может отражать внутренние проблемы (например, желтуха при заболеваниях печени, сыпь при системной красной волчанке и др.), но строгого распределения по зонам лица в клинической практике не существует.
💡 Когда это может быть полезно?
В рамках функционального или превентивного подхода карта может быть использована:
как метафора для осознания взаимосвязей,
как повод прислушаться к телу и глубже исследовать причины симптомов,
в работе с клиентом для сбора анамнеза, если она вызывает у него интерес.
🧭 Мой подход:
Если использовать эту карту, то с осторожностью и с уважением к науке:
не как диагностику, а как подсказку, повод для наблюдения;
всегда с последующим анализом привычек, анализов, образа жизни;
объясняя, что это гипотетическая схема, не претендующая на универсальность.
Хочешь — я помогу составить современный, научно обоснованный аналог: как реальные состояния кожи (воспаление, акне, тусклость, отёчность и др.) могут быть связаны с нарушениями в питании, гормонах, микробиоте, детоксикации и т.д.
Вы сказали:
Сделай пожалуйста пост с научной точки зрения интерпретируя этот рисунок.
ChatGPT сказал:
Вот пост, в котором мы мягко и с уважением к интересу клиента разбираем карту лица — с научной позиции, в духе твоего стиля:
🌿 Лицо как зеркало внутренних процессов: где правда, а где миф?
Ты, возможно, встречала такие схемы — где каждая зона лица «привязана» к какому-то органу: лоб — кишечник, подбородок — сердце, щеки — лёгкие. Эти карты пришли из традиционных систем (китайская медицина, аюрведа) и до сих пор вызывают интерес.
Но что на это скажет современная наука?
🧬 Правда в том, что кожа действительно отражает внутреннее состояние.
Состояние ЖКТ, гормонального фона, печени, даже уровень стресса — всё это может «проявиться» на коже. Но:
нет чёткой доказанной карты, где каждая зона строго соответствует конкретному органу;
акне на лбу не всегда значит, что «плохой кишечник», а сыпь на щеках — не обяз
3 минуты
29 мая 2025