38 подписчиков
Начните с одного действия
Быстрая техника, которой можно воспользоваться прямо сейчас:
1️⃣Возьмите из своего списка дело, которое давно откладываете
2️⃣Подготовьте материалы, которые нужны для выполнения задачи
3️⃣Посчитайте в обратном порядке 5-4-3-2-1
И начните делать❗️
💡 Маленькие победы каждый день = растущая мотивация.
Прокрастинация уходит не силой — а ритмом.
📝 Напишите в комменты дело, которое чаще всего откладываете
Около минуты
29 мая 2025