21 подписчик
🔍Как мёд влияет на артериальное давление?
Мёд может оказывать различное воздействие на артериальное давление в зависимости от его вида и индивидуальных особенностей организма.
При пониженном давлении рекомендуется употреблять тёмные сорта мёда, такие как гречишный или каштановый. Эти виды мёда содержат больше антиоксидантов и минералов, которые помогают повысить кровяное давление⚡
При повышенном давлении следует выбирать светлые сорта мёда, например, липовый или акациевый. Они содержат меньше калорий и оказывают более мягкое воздействие на сердечно-сосудистую систему, что может помочь снизить артериальное давление🌿
Около минуты
27 мая