1269 подписчиков
Переутомление и "невидимая усталость"
Иногда ты ничего не делаешь, но устал так, будто разгрузил вагон с цементом.
⠀
Почему? Да потому что в голове — вечный марафон.
— Надо доделать то…
— Не забудь про это…
— А если бы тогда поступил иначе…
⠀
Мозг работает 24/7, даже когда тело лежит на диване.
Порой лучшая перезагрузка — это не «ещё одна задача», а просто тишина, чай и взгляд в окно. Попробуй. Это тоже продуктивно.
Около минуты
26 мая 2025