2343 подписчика
Вспомни, как вернуть связь со своим телом
Эфир 5 июня — для тех, кто устал «держаться» и хочет снова вернуть себе точку опоры
Дорогая, An
Вы весь день ходите в неудобных туфлях, не замечая этого. Терпите. А дома снимаете обувь — и понимаете: ноги натёрты в мясо. И тело шепчет: «Ты меня вообще слышишь?..»
Вот так и живём — на автопилоте. Кажется, всё ок, а по факту — отключка от себя.
Иногда думаешь: «Ну я же всё себе разрешаю!»
Захотела шоколадку — съела.
Захотела ведро борща — вперёд.
Захотела винишка вечером — и бокал налит.
Но это не связь с телом. Это — сигналы сбоев.
Если хочется сладкого — может, не хватает любви или поддержки.
Если тянет на острое — может, хочется ощущений, драйва, живости.
Если вы едите «что угодно, когда угодно» — возможно, просто не чувствуете себя.
Иногда вместо шоколадки нужно объятие.
Вместо кофе — тёплый взгляд.
Вместо усталости — забота, ритуал, тишина.
🌿 5 июня в 12:00 мы проводим эфир:
«Женское здоровье: сила природных ритмов против усталости и болезней»
Будем говорить:
— как вернуть себя себе. а не тащить на себе всё — работу, дом, детей, усталость.
— как снова слышать тело, а не только дедлайны
— как стать живой, а не просто функциональной
Со мной будет Мария Гарага — мастер телесных и энергопрактик, проводник в ресурс и бережность, женщина, после общения с которой хочется встать, выпрямиться и жить свою прекрасную жизнь.
📍 Это не будет лекция. Это будет настройка. Напоминание. Простые, понятные шаги, которые можно сразу применить.
Если чувствуете, что вы снова потеряли контакт с собой, вам сюда.
Зарегистрироваться jma.stolyarova.pro/....05
С теплом,
Юлия Кириллова
1 минута
2 июня