38 подписчиков
🫠 365 дней без отпуска: что мы поняли после Дня выгорания
28 апреля в России прошёл первый День выгорания — неофициальный, но очень нужный праздник, придуманный Telegram-каналом «Креатив со звёздочкой». Да, вы не ослышались: праздник, посвящённый усталости. И нам он очень близок.
По статистике, каждый второй digital-специалист сталкивается с выгоранием. Мы, создательницы РАКУРС MEDIA, знаем это по себе: учёба, проекты, подкасты, личная жизнь — и всё это хочется делать на максималках. Но иногда единственное, что хочется — лечь, залипнуть в сериал и просто… ничего не делать.
❗ И в этом — нет ничего плохого.
🔥 Что сделали бренды? День выгорания подхватили «Яндекс», «Авито», «Банк России», Vizit и другие. Кто-то сделал ролики, кто-то подарил скидки и промокоды, кто-то честно признался, что их копирайтеры тоже выгорели. Даже «БлинБери» выпустили сет «365 дней без отпуска». Вирусность сработала: только в Telegram охват составил 8 млн+.
📣 Почему это важно? Потому что выгорание — не выдумка. Это состояние, в котором оказываются тысячи девушек, пытаясь быть и красивыми, и продуктивными, и заботливыми, и сильными. А иногда просто нужно остановиться и выдохнуть.
💡 Мы в РАКУРС MEDIA поддерживаем такие инициативы и напоминаем: забота о себе — это не слабость, а новая форма силы.
✨ А вы чувствовали выгорание в этом году? Что вам помогает восстановиться? Делитесь в комментариях — пусть этот пост станет местом поддержки и честности.
1 минута
15 мая 2025