19 подписчиков
1️⃣ "Пора открывать рот"
Ходишь злая, обиженная, уставшая.
А рот — на замке.
Внутри ор, снаружи — «всё норм».
⠀
Ты ждёшь, что догадаются? Что угадают? Что кто-то заметит, что тебе п#ц как хреново?
Не заметят. Не догадаются. Не обязаны.
✖ Это не они черствые.
✖ Это ты молчишь.
✖ Это ты терпишь.
⠀
Перестань.
Не надо молчать, когда больно.
Не надо улыбаться, когда ненавидишь.
⠀
Хочешь другой жизни?
НАЧНИ говорить. Себе. Другим. Мир услышит только, когда ты сама заговоришь.
2️⃣ "Обвинять легко. Менять — страшно, но надо"
Все вокруг виноваты, да?
Муж — тиран.
Мать — токсик.
Дети — высасывают жизнь.
⠀
Ты в этом кино — вечная жертва. Терпишь, плачешь, ноет душа.
Вопрос: ты так и собираешься жить?
⚡️ Другие не поменяются.
⚡️ Тебя не спасут.
⚡️ Плакаты на кухне — не стратегия.
Хватит ныть.
Хватит перекладывать.
Хватит ждать.
Менять — страшно, но ещё страшнее остаться в этом болоте навсегда.
💥 Я создала терапевтический проект, который даёт реальную опору.
Без воды. Без копаний в детство на сто лет. Только ты, твои действия и жизнь, которая начинает работать.
Готова?
Ссылка в шапке.
🔥 Или сразу в терапию — в директ. Но приходи, если хочешь работать, а не просто поговорить.
Около минуты
15 мая 2025