3 подписчика
Особенности занятий по футболу для детей 7-12 лет
На начальном этапе тренировка по футболу для детей 7-8 лет проводится в смешанных группах, то есть, мальчики и девочки занимаются вместе. Это связано с тем, что в этом возрастном периоде дети имеют практически одинаковую физическую подготовку. Примерно до 12 лет, то есть до начала пубертатного периода, двигательные возможности и выносливость спортсменов обоих полов равны. Но также важно учитывать индивидуальные особенности, так как дети развиваются по-разному. Есть такое понятие – «спортивный возраст», который определяют исходя из эффективности техники проведения приемов, тактических знаний. Кроме того, биологический возраст может отличаться от того, в котором ребенок находится на данный момент, поэтому при планировании тренировочных нагрузок это обязательно учитывается.
Интенсивность, объем, длительность футбольных тренировок должны соответствовать уровню подготовленности ребенка. В первую очередь, задача тренеров – выявить, развить и совершенствовать определенные таланты юного спортсмена.
Как развивают мотивацию к спортивным достижениям.
На начальном этапе обучения важно развить мотивацию к занятиям спортом. Современные реалии таковы, что большинство детей идут в футбольную школу не учиться игре, а играть в нее. Поэтому важно организовать занятия по футболу для детей 7-12 лет таким образом, чтобы они их увлекли, вызвали желание остаться в спорте и вырасти в хороших игроков. Детям должно быть интересно. Поэтому обучение футболу у ребят младшего возраста проходит преимущественно в игровой форме.
Основные средства обучения технике игры на начальном этапе – это футбол в небольших командных составах и игровые упражнения, развивающие ловкость, скорость реакций, координацию движения. Ребенок сам не замечает, как постепенно осваивает технику футбола, становится более выносливым, сильным, развитым.
1 минута
14 мая 2025