Найти Π² Π”Π·Π΅Π½Π΅
143 подписчика

Yoga Practika πŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Новый коммСрчСский класс πŸ’—

Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ 22 маяπŸ”₯

πŸ—“οΈΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³ Π² 20:00

Занятия Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя:
β–ͺ️динамичныС упраТнСния для ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ гибкости Ρ‚Π΅Π»Π°;
β–ͺ️интСнсивныС силовыС асаны;
β–ͺοΈΠ΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ;
β–ͺοΈΡƒΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ йогатСрапСвтичСскиС упраТнСния;
β–ͺ️гармоничная шавасана.

Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ:
β–«οΈΡ€Π΅Π»ΡŒΠ΅Ρ„Π½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Π°Ρ осанка;
▫️избавлСниС ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² спинС;
▫️омолоТСниС ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°;
β–«οΈΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ стрСссоустойчивости, ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ сон ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β ΡΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ напряТСния.

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ людям любого возраста ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π° 🀍

Автор ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π΅Ρ€: КсСния КСдСм
πŸ“²+7Β 922Β 660-22-22
Β 
*подробная информация ΠΈ ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‚Π° Π½Π° Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ†ΠΈΠΈ ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π°.
Yoga Practika πŸ§˜πŸ»β€β™€οΈ Новый коммСрчСский класс πŸ’— Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ 22 маяπŸ”₯ πŸ—“οΈΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π³ Π² 20:00 Занятия Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя: β–ͺ️динамичныС упраТнСния для ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΉ гибкости Ρ‚Π΅Π»Π°; β–ͺ️интСнсивныС силовыС асаны;...
Около ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹