Добрый день, приветствую вас в своём канале. Меня зовут Анна. Друзья, что такое фототерапия на моей фотосессии с вами.
Я применяю её уже несколько лет,впервые задалась этим вопросом в 2010 году, написала уроки с различными техниками этой методики.
Авторская программа «фототерапия». Фототерапия- довольно новый метод в арт-терапии, поэтому я одна из первых фотографов,кто его использует, изучала тематическую литературу и опыт из практики 25 лет я фотограф исследующий мир и глубину человеческой души и природы через фотоаппарат. Я не переживаю , что входит в обиход, потому что для этого процесса важен сам фотограф- его наполненность, любовь к любимому делу, людям, а людей не обманешь.
Все уже устали от ненастоящих улыбок и быть кем то, только не собой, ведь так?
Что это даёт вам?
Что такое СоТворчество?
Отвечаю вам через отзыв и это значит уже результат.
Атмосферная фотосессия, с элементами фототерапии.
Что новое подсветится во мне?
Это просто красивая Я на фото или больше? Я себе нравлюсь или я не принимаю себя? Я замоталась в суете и хочу творчества?
Зачем нужна такая съемка мне?
Как смогу я позировать?
Процесс, подготовка, сама съемка.
Отзыв Ксении, которая искренне описывает свои эмоции и ощущения, свои внутренние запросы, делюсь с вами.
***
Отзыв
Хотелось бы рассказать о своих впечатлениях от взаимодействия с Анной Юргенс ️ в процессе фотосъемки, фототерапии. Сначала была встреча за чашечкой кофе, познакомились и Анна сразу же спросила чего хочу, какие у меня цели, задачи и т д.
Все обсудили, выбрали фотостудию и назначили день.
Моя основная задача была - это вылезти из своего панциря, убрать внутренние зажимы, расслабиться, стать наконец то собой, побыть в образах, которые были созвучны моим истинным состояниям. Ранее я не любила камеру и была всегда скованна в работе с фотографами. Но с Анной сразу же получилось расслабиться, потому что доверилась полностью.
Получалось не сразу, сначала я была напряжена, и скажу честно, что пара бокалов вина мне помогли))) и потом понеслось. Помню свои ощущения, что в процессе фотосъемки у меня ушли страхи, что какие то фото будут не удачными, я просто расслабилась и доверилась. Была совместная работа, в плане, я слушала себя и говорила «хочу так» и в ответ слышала «ок».
И наоборот, Аня меня прочувствовали и говорила «делай так» и я делала, и получалось не сразу, пусть с десятой попытки, но получалось!!! Мне кажется, что это был обмен энергиями. В итоге, когда увидела свои фото, испытала восторг!
Мысли были: «Неужели это я? Ничего себе!!!! Какая же я красотка!»
Еще перед съемкой, у меня были финансовые трудности, но я сказала себе, мне это нужно! Это нужные затраты! В общем, это того стоит!
После фототерапии начала по другому к себе относиться, как к королеве, с позиции «я этого достойна!».
Улучшились отношения с мужчиной, они стали другими, потому что я стала другой. Ушло состояние жертвы.
Появилась уверенность в себе.
Теперь, когда на меня иногда находит хандра и я начинаю сомневаться в себе, то сразу же смотрю свои красивые фото и ролики, и сомнения уходят).
И еще я стала глубже погружаться в себя и ушла в тишину. Сейчас занимаюсь вокалом, хочу услышать свой голос, вытащить его и стать еще интереснее для себя, именно для себя!
Поэтому, Анна спасибо тебе огромное за твой труд и желание сделать мир лучше! ))
Что интересно вам узнать о себе?
Что мешает вам пойти на фотосессию к фотографу вообще, расскажите?
🍀Записывайтесь на предварительную консультацию перед фотосессией, задавайте в неудобные, но волнующие вопросы, отвечу с удовольствием💛
2 минуты
5 мая 2025