16 подписчиков
«Кажется, мне нужна помощь. Может быть обратиться к психологу? Так хочется выговориться и поделиться! Хочется поддержки!
Нет!
Тьфу! Что это я ною? Позорно жалею себя! Напридумывала! У меня вон - дети есть, муж есть, все здоровы. Грех жаловаться!»
Если вам знаком этот внутренний монолог, я вас поздравляю - вы профессионально себя обесцениваете.
Вы обесцениваете свои чувства. Избегаете встретиться со своими переживаниями. Остаётесь в одиночестве, не имея внутреннего разрешения признавать свою уязвимость.
Если это про вас, то знайте!
Я вам сильно сочувствую! Я тоже с этим сталкивалась. Я знаю, какой коктейль бурлит у вас внутри.
Я сочувствую всем, кому запрещено быть слабым и неидеальным. Кому запрещено быть злым и неудобным.
Вот прямо сейчас вы можете сделать шаг на встречу к себе и записаться ко мне на консультацию или к любому другому специалисту.
А можете не шагать. Не выбирать себя - это тоже выбор.
Около минуты
24 апреля 2025