1216 подписчиков
Вот такой ужин у нас сегодня. 😅
Старший всегда съедает всё сладкое. Даже если оставить на виду коробку с вкусняшками, через 20 минут ничего не останется.
А ему это совсем нельзя. Год назад у него диагностировали инсулинорезистентность. За этот год он сбросил 20 кг, питаясь в основном гречкой, мясом и овощами. Сейчас он старается есть всё понемногу, чтобы держать уровень инсулина в норме.
Приходится прятать от него сладости. 😅
Около минуты
21 апреля 2025