484 подписчика
Ах ты, сучка ты крашена! — думаешь ты обо мне, гладя на эти до/после.
Потому что уверена, что у самой так ни за что не получится, «терпения не хватит» / «сила есть воля есть, силы воли нет» / «еда мой наркотик, лучше сразу пристрели»…
А я скажу тебе сейчас одну правду-истину, от которой сама однажды пришла в шок:
ДЕЛО ВООБЩЕ НЕ В ТВОЕЙ СЛАБОСТИ ИЛИ ОТСУТСТВИИ СИЛЫ ВОЛИ! Просто тебе никто не объяснил ещё (как и мне до моих 100 кг), что вся магия в особой системе питания, с которой ты и сытая-довольная ходишь, и стройнеешь на глазах завистниц!
И это не блеф, не инфоцыганство, это факт, ручаюсь своей головой нутрициолога!
Моя система питания (и для себя самой, и для участниц проекта) основана на глубоком изучении «талантов» всевозможных продуктов, их влияния на наш организм, их роли в восстановлении здоровья и, конечно же, в снижении избыточного веса и рисков, связанных с ним.
Эта система питания как симфонический оркестр: продуманное сочетание и последовательность вступления инструментов (продуктов в рот)), выверенные пропорции и концентрация их уникальных свойств — именно так создаются шедевры, меняющие реальность. Точнее снижающие воспаление в кишечнике, снимающие отеки, улучшающие текучесть желчи, восполняющие дефициты, разгоняющие метаболизм и мн. др, но неизбежно приводящие к стройности!
***и да, крашена
1 минута
18 апреля 2025