56 подписчиков
Добро пожаловать в наше сообщество Точка Сборки ! 🚀
Привет, чемпион! 👋
Ты только что присоединился(ась) к каналу, где я рассказываю о самом мощном оружии спортсмена — силе мысли💡
Я Александр Корякин , действующий спортсмен чемпионата России по баскетболу 3x3 . За свою карьеру я прошел через много взлетов и падений . И для того , чтобы стать лучше - я погрузился в детальное изучение аспектов работы над своим разумом и телом . Которыми я буду делиться с вами .
Здесь мы обсуждаем:
🔥 Как психология влияет на результаты.
🔥 Какие ментальные техники используют чемпионы.
🔥 Как преодолеть страх, сомнения и стресс перед соревнованиями.
🔥 Истории успеха и поражений — ведь даже лучшие проходят через кризисы.
☝️Почему это важно?
Спорт — это не только мышцы и выносливость. 90% победы — в голове.
- Ты можешь быть физически готов, но проиграть из-за страха .
- Или, наоборот, обыграть более сильного соперника, если твой разум сильнее.
Здесь ты научишься:
✅ Контролировать эмоции в решающие моменты.
✅ Мотивировать себя, даже когда нет сил.
✅ Визуализировать успех и программировать мозг на победу.
✅ Восстанавливаться после поражений и возвращаться ещё сильнее.
Давай начнём!
📌 Пиши в комментариях:
👉 Какой у тебя вид спорта?
👉 Были ли моменты, когда психология решила исход борьбы ?
Делимся опытом, поддерживаем друг друга и растем вместе!💪
P.S.Первые полезные материалы уже готовы — листай ленту и сохраняй самое ценное! 🚀
#МентальныйСпорт#Точкасборки
1 минута
18 апреля 2025