Найти в Дзене
57 подписчиков

День 4/21


Тренировка ✅
Прогулка ✅

Сегодня у нас с Зиной был пилатес 🧘‍♀️ Вы только гляньте, как девочка 🐱 старается, лапку тянет 😹

🥕 Завтрак:
Каша из овсяных отрубей
2 яйца
Яблоко
Орешки

🥕 Обед:
Киноа
Грудка с овощами
Чай с лимоном
Козинаки

🥕 Ужин:
Бедро куриное запечённое в духовке
Огурцы
Помидор
Козинаки
Около минуты