4 подписчика
Иногда не сдаться — глупо.
В продолжение предыдущего поста, для тех, кто действительно устал!
Иногда остановиться — значит вырасти. 🧠✨
Мы часто слышим:
«Никогда не сдавайся!»
«Пройди до конца!»
«Пробивай стену лбом!»
❓ Но что, если эта стена не твоя?
Что, если то, к чему ты так упрямо идёшь — уже не про тебя?
С научной точки зрения:
🧠 Наш мозг работает на трёх уровнях:
🦓 Рептильный (инстинкты) — «выжить, сохранить привычное»
😳 Лимбический (эмоции) — «больно — не делай, приятно — повтори»
🤔 Неокортекс (логика, анализ, мета-мышление) — вот он — уровень осознанности
Именно неокортекс отвечает за умение остановиться и задать себе вопрос:
🧩 «Это вообще мой путь? Или я просто иду по инерции?»
Иногда движение = бегство
Ты бежишь, стараешься, «делаешь» — но если копнуть глубже…
Там не осознанная цель, а:
— попытка доказать себе/маме/миру свою значимость
— страх, что если остановишься — всё рухнет
— паника перед пустотой: «если я не иду вперёд, то я кто?»
✅ Что в этом случае реально полезно?
Остановиться. Послушать себя.
Не из страха. А из интереса.
Не из «я устал», а из:
🧘♀️ «Может, мне пора не жать сильнее, а повернуть?»
У зрелого человека есть навык: различать усталость от внутреннего "знака Стоп".
И выбирать — не из истерики, а из осознания.
Если ты чувствуешь, что упёрся —
Это не значит, что ты слабый.
Это может быть приглашение свернуть туда, где легче дышится.
👉🏻 Стоит разобраться:
Ты сбежал — или просто время пересобрать маршрут?
1 минута
1 мая 2025