1 подписчик
ЛЮБОВЬ К СЕБЕ ♥️
Несмотря на всю популярность темы любви к себе, достучаться до человека и помочь ему действительно почувствовать и понять её необходимость – задача не из легких. То, что эта тема, так часто повторяется на консультациях, говорит о её сложности.
💖Расскажу вам проще:
Порой мы рассыпаемся на тысячи осколков, отдавая тепло другим. Как щедрые садовники, поливаем чужие сады, взращиваем чужие мечты.
Мы умеем любить страстно и преданно – мужчин, детей, даже вещи, окружающие нас.
Но что насчет самого главного сада – того, что внутри нас?
Любовь к себе – это не эгоизм. Это ФУНДАМЕНТ, на котором строится счастливая жизнь.
Поймите, что любовь к себе – это ежедневная практика, это умение говорить "нет" тому, что вас разрушает, и "да" тому, что вдохновляет.
Начните с малого:
🟠Посмотрите на себя в зеркало и скажите: "Я люблю тебя". Важно!!! Повторяйте это каждый день, пока эти слова не станут правдой.
🟠Прочитайте книгу, примите ванну, прогуляйтесь в парке. Делайте то, что приносит вам удовольствие.
🟠Не критикуйте себя за недостатки. Сосредоточьтесь на своих достоинствах.
🟠Прощение за ошибки прошлого. Мы все совершаем ошибки. Важно научиться прощать себя и двигаться дальше.
🟠Окружите себя людьми, которые вас поддерживают и любят. Избегайте тех, кто вас обесценивает.
Будьте терпеливы и настойчивы.
❕Потому что, прежде чем делиться теплом с другими, важно научиться согревать себя.
#астролог #советастролога #рекомендацииастролога #советдня #астрологрекомендует
1 минута
28 апреля 2025