Уйти с головой в работу - отличное средство от хандры и дурных мыслей. Уж во всяком случае лучше, чем пуститься во все тяжкие. Плавали, знаем. По сейчас дрожь охватывает от воспоминаний тех "тяжких". Бррр. Лучше работать. Тяжело, однообразно, но времени на думки практически нет и по итогу будет вознаграждение в виде зарплаты, а , возможно, и премии. Можно порадовать себя и близких ништяками, получить удовольствие от их радости и самой порадоваться. Жаль, на хобби времени маловато сейчас, но пишу и это уже неплохо. Прорвёмся!