2 подписчика
Как побороть страхи?
Наш мозг заточен на то, чтобы анализировать и пугать, прокручивая негативные варианты развития событий. Это было сформировано веками, чтобы выживать.
Когда мы вибрируем на частоте страха, то создаем реальность, которая соответствует этому состоянию. Таким образом, своими мыслями человек проецирует то будущее, которое он проживает в страхе.
Важно заточить свой инструмент - разум, свой мозг, на то, чтобы создавать нужную тебе реальность.
Помни о том, что за страхом ВСЕГДА стоит огромный РЕСУРС .
Когда начинается страх и включается мозг, начиная проигрывать самые страшные варианты, в этот момент необходимо чётко осознать насколько ты, своим состоянием и мыслями, сейчас САМ создаёшь свою реальность. И сказать себе внутри: «Стоп, такого быть не может!». Это замечательный код, обнуляющий состояние страха.
Самый простой способ, который помогает выйти из этого - это дыхание и сосредоточение внутрь себя, на уровне духовного сердца.
Подыши, скажи себе: «Всё хорошо»
Побудь в этом, успокойся.
Позволь себе выйти из состояния «тревожности» и перейти в «всё хорошо, спокойствие».
Отслеживай своё состояние, потому что это то, что напрямую включает тебя в потоки будущего. То, через что ты, как раз-таки, входишь в новые вибрации и создаёшь свои коридоры возможностей. И твоё состояние здесь является ключевым моментом.
1 минута
17 ноября 2024