12 подписчиков
хочу поговорить об аддикциях! зависимостях, так сказать.
что у вас там? чипсы, сигареты, абьюзеры? про покупку парфюмов даже и не говорите…
ну в общем, к чему это я: мне кажется у меня развилась супер нездоровая зависимость от телефона. я постоянно что-то пытаюсь посмотреть. мне кажется мой мозг настолько находится в гипер-потреблении совершенно не нужной информации, что уже не может жить ни минуты без постоянного скроллинга, визуального контента и прочего.
меня стало это жутко напрягать и очень хочется избавиться от этого как можно скорее, но умоляю вас, как же это сделать. вот надо сейчас пойти на улицу. но я же не пойду без телефона: вдруг что-то случится, а как я ещё справлюсь с проблемой. с него можно и позвонить и расплатиться и бог знает что ещё. но это ещё ладно. я могу смотреть сериал и параллельно листать что-то в телефоне и при этом мозг будет обрабатывать информацию из обоих полей.
по-моему он устал, переел.
что посоветуете товарищи?
какие у вас отношения с социальными сетями и телефоном, в целом?
как вы думаете, есть ли зависимость между возрастом (бумеры, зумеры и тд) и способностью отложить телефон, когда уже «достаточно» или вообще, пользоваться им только когда это необходимо?
1 минута
15 ноября 2024